Ansvarlig spilling – Spill med måte og penger du har
Det å være avhengig av spill og gambling er noe som kan være et svært sårbart tema. I hovedsak er alle ansvarlig for seg selv og egen spilling, men likevel er det ingen som ønsker å se personer få negative konsekvenser av pengespill. Men casinoer og bettingsider gjør mye for å hjelpe til. Kasinoer som driver under lisens, er også påbudt å tilby verktøy til spillerne sine. Her snakker man da for eksempel om innskudds- og uttaksgrenser eller spillepauser. Det er svært viktig å huske på at gambling kun skal være en underholdning, og ikke en ekstra inntektskilde. Det er svært få mennesker i verden som kan tjene penger på gambling. For eksempel slots og andre casinospill går stort sett ut på at man har flaks. Ansvarlig spilling er å spille spill med måte og penger du har.
Noen gylne regler man burde tenke på i henhold til pengespill:
- Ikke spill for penger du ikke har råd til å tape
- Dersom du taper, ikke spill mer for å prøve å vinne tilbake det du har tapt. Tapt er tapt.
- Hold en oversikt over pengebruken og spillingen
- IKKE lån penger for å spille. Kun spill med penger og midler som du har.
Hvilke verktøy kan man benytte seg av?
Som tidligere nevnt har man mulighet til å benytte seg av ulike verktøy hos casinoer. Dette er verktøy som er med på å sette ulike grenser og dermed gjør at spillingen blir mer ansvarlig. Det finnes mange forskjellige slike verktøy, men de mest normale er innskuddsgrenser og uttaksgrenser. Det vil si at man for eksempel kan sette en grense på hvor mange kroner man kan sette inn på spillkontoen hver dag, uke, måned osv. Det samme gjelder for uttaksgrense. Man kan også sette en tapsgrense. Det vil si at du kun kan tape maks et spesifikt beløp i løpet av en dag, uke, måned etc.
Det finnes også grenser man kan sette på hvor lenge man kan spille sammenhengende før man må ta seg en pause. I tillegg kan spillere få en slags realitetssjekk. Det vil da si at en popup dukker opp på skjermen og sier ifra hvor lenge du har spilt. Her kan man da for eksempel velge hver halvtime, en time etc.
Om du ikke klarer å spille ansvarlig, hva kan du gjøre?
Dersom man selv lider av spillavhengighet og ikke føler at for eksempel grensene strekker til, har man mulighet til å ekskludere seg selv fra online casinoer. Her kan man da gjøre det over noen måneder, et halvt år, et år eller i noen tilfeller for alltid. Dersom man da ønsker å åpne spillkontoen igjen må man gjennom en prosess. Det vil si at man da må ta kontakt med casinoet, gå gjennom en avkjølingsperiode på 7 dager og deretter ta kontakt med dem igjen. Man må også svare spørsmål som casinoet stiller. Dette er for å avgjøre om du er i stand til å spille ansvarlig. Casinoet kan også ta avgjørelsen på å sperre kontoen for deg dersom de merker at du ikke spiller ansvarlig.
Det finnes også en rekke hjelpemidler og hjelpesentraler man kan ta kontakt med dersom man er usikker på om man er avhengig, om man er i faresonen eller om man vet at man er avhengig. Dette er noe ingen burde være flau over. Man burde alltid be om hjelp dersom man trenger det!